Wanneer naar de huisarts bij zorgen over je vruchtbaarheid

Een kinderwens brengt vaak een mix van emoties met zich mee – van blije verwachtingen tot momenten van twijfel of frustratie. Als je al een tijdje probeert zwanger te worden en het nog niet lukt, is het heel normaal om je af te vragen: is dit nog normaal, of moet ik me laten onderzoeken? Problemen met vruchtbaarheid komen vaker voor dan je denkt: ongeveer één op de zes stellen heeft moeite om zwanger te raken. Hoewel artsen vaak aanraden om een jaar te proberen voordat je hulp zoekt, zijn er momenten waarop het verstandig is om eerder naar je huisarts te gaan.

Inhoudsopgave

1. Wanneer het tijd kan zijn om je huisarts te bellen

2. Leeftijd en vruchtbaarheid: waarom timing belangrijk is

3. Herhaalde miskramen

4. Onregelmatige of uitblijvende menstruatie

5. Bekende medische of gynaecologische aandoeningen

6. SOA’s en vruchtbaarheid

7. Wanneer zou je mannelijke partner naar de dokter moeten?

8. Wat kun je verwachten bij een bezoek aan de huisarts

9. Belangrijkste inzichten

Wanneer het tijd kan zijn om je huisarts te bellen

Als jij en je partner al meer dan 12 maanden regelmatig onbeschermde seks hebben gehad zonder resultaat, is het verstandig om een afspraak te maken. Voor stellen onder de 35 kan het tot een jaar duren om zwanger te worden, maar langer wachten kan erop wijzen dat verder onderzoek nodig is. Dat jaar kan eindeloos aanvoelen als je probeert een baby te krijgen, dus emotionele steun in deze periode is belangrijk. Of dat nu via een vriend(in), een therapeut of een ondersteunende community is – onderschat nooit hoe goed het kan doen om je gehoord te voelen.

Leeftijd en vruchtbaarheid: waarom timing belangrijk is

Ben je ouder dan 35? Dan is het verstandig om al na zes maanden contact op te nemen met je huisarts. Vruchtbaarheid neemt van nature af met de leeftijd: de oestrogeenspiegels dalen en de kwaliteit en hoeveelheid eicellen vermindert. Ook nemen de gezondheidsrisico’s toe – zowel voor jou als voor de baby – waardoor het slim is om op tijd advies te vragen, zodat je met duidelijkheid en vertrouwen kunt plannen.

Wist je dat? Vrouwen worden geboren met alle eicellen die ze ooit zullen hebben – ongeveer één tot twee miljoen. Tegen de puberteit blijven daar nog zo’n 300.000 van over, en slechts enkele honderden zullen ooit rijpen en vrijkomen tijdens de eisprong.

Herhaalde miskramen

Twee of meer miskramen achter elkaar worden herhaalde miskraam genoemd. Soms is dat puur toeval, maar het kan ook wijzen op een onderliggende oorzaak die aandacht verdient. Een bezoek aan de huisarts kan helpen om mogelijke oorzaken te achterhalen, zodat je bij een volgende zwangerschap beter wordt begeleid en gemonitord.

Onregelmatige, abnormale of uitblijvende menstruatie

Een typische menstruatiecyclus duurt tussen de 21 en 38 dagen. Valt jouw cyclus buiten dit bereik, is die extreem hevig of juist heel licht, of ervaar je veel pijn, dan is het verstandig om dat te laten onderzoeken. Dit kan wijzen op een onregelmatige eisprong - wat het moeilijker maakt om zwanger te raken - of op een hormonale of structurele oorzaak die aandacht vraagt.

Bekende medische of gynaecologische aandoeningen

Bepaalde aandoeningen kunnen invloed hebben op je vruchtbaarheid. Denk aan schildklieraandoeningen, auto-immuunziekten, diabetes, obesitas, hart- of nierziekten, epilepsie, of een geschiedenis van kanker of buikoperaties. Ook gynaecologische aandoeningen zoals PCOS, endometriose, vleesbomen of een bekkenontsteking (PID) kunnen een rol spelen. Ze kunnen de eisprong verstoren of littekenvorming veroorzaken in het voortplantingssysteem. Een vroege diagnose en behandeling kunnen je kansen op een succesvolle zwangerschap aanzienlijk vergroten.

SOA’s en vruchtbaarheid

Een doorgemaakte seksueel overdraagbare aandoening - zoals chlamydia of gonorroe - kan soms leiden tot bekkenontstekingsziekte (PID). Dit kan schade of verklevingen aan de eileiders veroorzaken. Als je ooit een SOA hebt gehad, vooral als die niet direct werd behandeld, bespreek dat dan met je huisarts zodat er eventueel aanvullend onderzoek kan worden gedaan.

Wanneer zou je mannelijke partner naar de dokter moeten?

Het maken van een baby is teamwork. Bij ongeveer 40–50% van de vruchtbaarheidsproblemen ligt (ook) een mannelijke factor ten grondslag. Daarom is het belangrijk dat je partner zich ook laat onderzoeken als er na enkele maanden nog geen zwangerschap is. We hebben een apart artikel gemaakt over mannelijke vruchtbaarheid – je vindt het hier!

Wat kun je verwachten bij een bezoek aan de huisarts

Zeker in Nederland is het goed om te weten: jij bent je eigen beste pleitbezorger. Veel huisartsen zijn betrokken en behulpzaam, maar niet iedereen herkent direct de urgentie van vruchtbaarheidszorgen. Wees dus duidelijk over je situatie, vertel hoe lang jullie al proberen en vraag naar mogelijkheden voor doorverwijzing of eerste onderzoeken. Voelt het traject overweldigend? Dan kun je altijd via de Flouria-chat contact opnemen met onze experts. Zij helpen je om je afspraak voor te bereiden en te weten welke vragen je kunt stellen.

Onthoud

Hulp zoeken betekent niet dat er “iets mis” is – het betekent dat je actief zorgt voor je reproductieve gezondheid. Of je nu geruststelling, antwoorden of een concreet plan zoekt: er is hulp beschikbaar, en je hoeft dit niet alleen te doen.

Belangrijkste inzichten

• Ongeveer één op de zes stellen ervaart vruchtbaarheidsproblemen – je bent niet alleen.

• Ga naar je huisarts na 12 maanden proberen (of na 6 maanden als je ouder bent dan 35).

• Herhaalde miskramen, onregelmatige cycli of bekende medische aandoeningen zijn redenen om eerder hulp te zoeken.

• Vruchtbaarheid van de man is net zo belangrijk – ook je partner moet zich laten onderzoeken.

• Wees assertief tijdens huisartsbezoeken en vraag om een doorverwijzing als dat nodig is.

Referenties:

Ivkosic, I. E., Mesic, J., Fures, R., Hrgovic, Z., Bulic, L., Brenner, E., Cosic, V., Miskic, B., & Kolaric, D. (2025). Infertility - a Great Challenge of the Past, Present, and Future. Materia socio-medica, 37(1), 74–79. https://doi.org/10.5455/msm.2025.37.74-79

Dhalwani, N. N., Fiaschi, L., West, J., & Tata, L. J. (2013). Occurrence of fertility problems presenting to primary care: population-level estimates of clinical burden and socioeconomic inequalities across the UK. Human reproduction (Oxford, England), 28(4), 960–968. https://doi.org/10.1093/humrep/des451

Rozen, G., & Stern, K. (2023). An update on fertility assistance and assisted reproductive technologies. Australian journal of general practice, 52(1-2), 11–17. https://doi.org/10.31128/AJGP-08-22-6512

Chambers, G. M., Harrison, C., Raymer, J., Petersen Raymer, A. K., Britt, H., Chapman, M., Ledger, W., & Norman, R. J. (2019). Infertility management in women and men attending primary care-patient characteristics, management actions and referrals. Human reproduction (Oxford, England), 34(11), 2173–2183. https://doi.org/10.1093/humrep/dez172